貧血在飲食當(dāng)中是可以多吃一些鴨血，也可以多吃一些瘦肉，動物的內(nèi)臟，菠菜，紅棗，黑木耳，牛奶等各種食物的，飲食只能夠起到緩解的作用。

舉措建議

建議帶孩子到醫(yī)院去做一個血清檢查一下，首先要了解一下貧血的嚴(yán)重情況，如果貧血比較嚴(yán)重，是需要通過正規(guī)治療的，但如果貧血不是特別嚴(yán)重，是可以通過飲食進行調(diào)節(jié)。

注意事項

在貧血嚴(yán)重的時候是會影響到孩子的生長發(fā)育，所以再出現(xiàn)貧血也要及時的進行糾正，同時也要保持孩子的充足睡眠。