寶寶睡覺(jué)不好，可能是由于外界環(huán)境的干擾，或者是睡前太過(guò)于興奮，家長(zhǎng)可以多去安撫孩子，或者給孩子一些小玩具。

原因分析

孩子容易受到外界環(huán)境的影響，一點(diǎn)聲音的刺激都可能會(huì)驚醒他們，還有一些孩子睡前過(guò)于興奮，活動(dòng)量太多，也會(huì)造成晚上睡不安穩(wěn)。

舉措建議

家長(zhǎng)應(yīng)該注意給孩子提供一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境，睡前不要讓孩子活動(dòng)量太大，可以給孩子一些毛絨玩具抱著睡覺(jué)。家長(zhǎng)也可以在孩子驚醒的時(shí)候安撫他們。