缺鋅的寶寶一般會(huì)厭食，挑食，一時(shí)口臭注意力。多動(dòng)食欲不振，智力發(fā)育也會(huì)緩慢，免疫力相對(duì)也特別低下，常常感冒。睡眠質(zhì)量不是特別的好，頭發(fā)也不是很好。如果出現(xiàn)這樣的情況，一定要去醫(yī)院給孩子檢查一下微量元素。

舉措建議

給孩子多吃一些含鋅量較高的食物，比如說(shuō)蝦皮，牛肉，動(dòng)物的肝臟，蛋黃，花生，核桃都是不錯(cuò)的選擇。

注意事項(xiàng)

平時(shí)一定要注意孩子的生活起居，要有規(guī)律，不要讓孩子暴飲暴食，讓孩子每天睡夠8個(gè)小時(shí)。