孕婦產(chǎn)后護理要通過飲食以及生活習慣共同調(diào)理，飲食要多吃高蛋白，高營養(yǎng)的食物，但是也不能大補，并且要定期去醫(yī)院檢查，觀察惡露，如果惡露不盡，要及時去醫(yī)院治療。

舉措建議

建議生產(chǎn)后可以按摩子宮，有助于促進子宮的恢復(fù)，避免由于收縮不好引起出血，其次可以適當?shù)南麓不顒?，需要家屬陪同?/p>

注意事項

注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃高蛋白，高營養(yǎng)的食物，比如雞蛋，雞湯，還有助于乳汁的分泌，做好保暖工作。