子宮下垂是因為盆腔韌帶和肌肉松弛或者退化了，從而不能承托子宮故而令子宮下垂到陰道之內(nèi)，從而導致了宮頸下垂的情況。

原因分析

宮頸下垂的原因有以下幾點：

1.產(chǎn)后的子宮下垂最明顯癥狀是白帶會增多

2.產(chǎn)后出現(xiàn)了尿急、尿頻、尿痛的狀況

3.產(chǎn)后出現(xiàn)有腹脹、便秘、大便困難等癥狀的

舉措建議

1.切忌吃寒性很容易引起會下墜的水產(chǎn)品，如蚌肉和田螺等

2.產(chǎn)后應該注意休息好，要做好在月子里保健，盡可能不要參加較重的勞動

3.產(chǎn)后可適當做縮肛的運動來改善子宮下垂，可以收縮盆地肌肉盡量讓肛門往上縮，每次收縮10-20左右