小孩睡覺前總覺得鼻塞，可以觀察一下，看是否是由于鼻腔內(nèi)分泌物過多所導(dǎo)致的，要注意多幫孩子清理鼻腔內(nèi)的分泌物。如果鼻腔內(nèi)沒有分泌物也沒有感冒發(fā)燒，經(jīng)常出現(xiàn)鼻塞的話，很可能是由于鼻炎所導(dǎo)致的，建議帶孩子去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下，積極配合醫(yī)生來進(jìn)行治療。

舉措建議

小孩子鼻塞的話，可以通過熱敷來緩解癥狀，也可以用生理鹽水來清理鼻腔，平時注意適當(dāng)?shù)脑黾邮覂?nèi)的濕度，室內(nèi)注意經(jīng)常通風(fēng)換氣。

注意事項(xiàng)

平時讓孩子少吃零食，多吃一些富含維生素的果蔬，讓孩子多喝溫水，保證有充足的休息時間。