胎兒營養(yǎng)不良，孕媽媽應(yīng)該補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)，肉類，維生素，堅(jiān)果等。還可服用孕婦專門的營養(yǎng)物質(zhì)。

原因分析

胎兒通過臍帶吸收孕媽媽的營養(yǎng)物質(zhì)，若是胎寶寶營養(yǎng)不良，主要是由于孕媽媽營養(yǎng)攝入不足。

舉措建議

孕媽媽最好不要挑食，整個(gè)孕期積極補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，保證一日三餐營養(yǎng)充足，飲食多樣化，合理搭配。積極運(yùn)動(dòng)，保證睡眠質(zhì)量。遠(yuǎn)離煙酒，保持心情舒暢。

注意事項(xiàng)

孕吐嚴(yán)重的孕媽媽為了胎兒的健康也應(yīng)該強(qiáng)迫自己多吃點(diǎn)飯。