貧血的意思就是指人體里紅細(xì)胞容量減少，導(dǎo)致身體出現(xiàn)頭暈，乏力，面色蒼白的癥狀。

舉措建議

貧血是指人體的紅細(xì)胞容量低于正常范圍，一般來說，成年人體的血紅蛋白小于120克每升就屬于貧血。兒童血紅蛋白含量小于120克每升，也屬于貧血。當(dāng)人體出現(xiàn)貧血癥狀的時候，可能會出現(xiàn)頭暈，乏力，面色蒼白等現(xiàn)象。

注意事項

在患有貧血期間一定要多注意飲食，多吃一些含鐵量高的食物，注意營養(yǎng)均衡。