貧血就是紅細胞數(shù)量不夠，一般貧血都是缺鐵性貧血造成的，所以要補充鐵，可以通過的方式進行補充。

原因分析

身體方面的一些疾病，也會引起貧血。

舉措建議

想要準確的知道是否貧血可以通過測試微量元素的方式精確的檢測，如果貧血比較輕的話，可以通過食補的方式，比如說動物的肝臟，紅棗，菠菜，枸杞，山楂，雞蛋，蓮子，都有補血的效果，如果貧血比較嚴重的話，可以口服藥物進行補血。