是否能每天艾灸取決于艾灸的群體及疾病需求。像老人、兒童、經(jīng)期婦女、體虛者、無疾病者不需要每天都艾灸。長期每天艾灸可能會造成負面效果，如發(fā)生皮膚燙傷，火氣入體，經(jīng)期女性可能出現(xiàn)崩漏的現(xiàn)象。

舉措建議

任何治療都是追求適量又符合自己，對自身不造成副作用。對于自身存在疾病者需同醫(yī)生協(xié)商艾灸的時間，不可盲目艾灸。為了防病保健而艾灸者可3天左右艾灸一次，使用頻率不要過高。幼兒、老人皮膚敏感度比較低的也不建議長時間艾灸。

注意事項

在艾灸時要避開突出的血管，炎癥部位及毛發(fā)過多部位。艾灸時間不宜單方面追求長時間，要以自身舒適為主，如果發(fā)現(xiàn)不良反應，立刻停止艾灸。