在懷孕期間出現(xiàn)頭暈惡心是比較常見(jiàn)的，可能是一種妊娠反應(yīng)，并不一定是貧血。如果貧血的話(huà)，除了頭暈惡心還容易引起臉色蒼白，耳鳴失眠等，一旦出現(xiàn)貧血，需要進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理和調(diào)理。

原因分析

貧血是指人體血液當(dāng)中的紅細(xì)胞含量過(guò)少。貧血的原因比較多，在懷孕期間出現(xiàn)貧血可能是由于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育導(dǎo)致身體需要的鐵元素比較多，加上營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理從而引起貧血。

舉措建議

懷孕期間要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)度焦慮。要注意多吃一些動(dòng)物肝臟，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多喝水。