皮膚干燥一般與皮膚水分供給不足有關，除了在日常生活中要多補充水分之外，還要注意出門時做好防護工作，清潔皮膚時力度和次數(shù)要適當，否則容易刺激皮膚，出現(xiàn)皮膚干燥現(xiàn)象。

原因分析

洗澡時水溫與人的體溫不能相差過大，洗澡的次數(shù)也不能過多，否則容易刺激皮膚，出現(xiàn)皮膚水分流失現(xiàn)象。

舉措建議

多吃一些維生素含量高的食物，補充充足的維生素。

多喝水，補充充足的水分，促進身體水循環(huán)，保持皮膚水嫩。