小孩可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素較高的水果，例如櫻桃，橙子，蘋果等，里面除了維生素，還有其他的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于皮膚是有一定的好處的，平時(shí)也可以多吃豆腐之類的食物。

舉措建議

一般年齡較小的小孩皮膚都很嬌嫩，也比較容易受到傷害，盡量不要帶孩子到太陽下活動(dòng)，避免對(duì)皮膚造成傷害，多喝水，補(bǔ)充所需的水分，有助于皮膚健康。

注意事項(xiàng)

小孩子的皮膚都是很細(xì)膩的，且皮膚白皙在一方面來說，有一定的遺傳因素，但是后天的護(hù)理，也會(huì)起到一定的改善作用。