寶寶可以多吃富含維生素的食物，例如獼猴桃，藍莓，櫻桃等，都是不過食物，也有助于讓寶寶皮膚變得白嫩，平時要保證寶寶的營養(yǎng)，這樣寶寶的皮膚才會健康。

舉措建議

其實皮膚的膚色要一定程度上有一定的遺傳因素，但是后天的護理也很重要，盡量不要讓寶寶曬到太陽，防止寶寶的皮膚出現(xiàn)曬傷。

注意事項

如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽可以多吃水果，有助于寶寶吸吸收營養(yǎng)，豆腐，魚湯等都是不錯的食物，可以適當?shù)亩喑浴?/p>