怎么知道自己是不是扁平足
2020-02-23
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扁平足是一種先天性的發(fā)育的異常,扁平足的表現(xiàn)一般為足弓扁平坦,就是俗稱的平足。輕度的癥狀不會(huì)引起太多的不舒服的感覺,走路過多或者是負(fù)重的情況下面走路,會(huì)導(dǎo)致腿部的酸痛等不舒服的癥狀。
舉措建議
由于扁平足很容易導(dǎo)致走路長而引起疲勞,有時(shí)候負(fù)重過多會(huì)造成身體的某些部位的損傷,比如有些關(guān)節(jié)的病變或者是畸形不能復(fù)位,這些都是需要積極治療的。
注意事項(xiàng)
注意就算是扁平足,也需要積極的進(jìn)行體育鍛煉,鍛煉的時(shí)間需要適量,需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,避免身體過于勞累。