扁平足是因?yàn)樽愎叨鹊土?，腳丫子才呈現(xiàn)扁平狀，可能是遺傳因素引起的，也可能是后天不規(guī)范的一些運(yùn)動(dòng)引起的，如果有扁平足的話，不能長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或長(zhǎng)跑，不然會(huì)引起身體的不適甚至?xí)胁l(fā)癥。

舉措建議

癥狀不明顯的話可以采取保守的方式進(jìn)行治療

，足墊是比較好的一種方法，它能夠支撐足弓，使脫位的位置關(guān)節(jié)得到改善，同時(shí)穿硬底鞋也可以起到對(duì)足底的支撐作用，但是這些手段沒(méi)有辦法完全恢復(fù)到正常足弓，如果想要完全恢復(fù)的話還是需要到醫(yī)院通過(guò)手術(shù)的手段來(lái)恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

盡快去醫(yī)院做檢查，早日明確病因，防止不可逆的病變，日常的時(shí)候也應(yīng)當(dāng)做一些足部鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，選擇鞋子的時(shí)候盡量選擇對(duì)足弓有支撐的。