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DHA一般吃到多少周就可以不吃了

2020-02-23
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孕期階段之所以要補(bǔ)充DHA,是因?yàn)楸WC營(yíng)養(yǎng)需求得到滿足,所以在懷孕后可直接吃到36周就可以不吃,這樣就能確保胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育情況更為完善。

原因分析

吃DHA的時(shí)間,主要受到以下因素的影響:

1、胎兒發(fā)育的實(shí)際進(jìn)度;

2、孕婦身體營(yíng)養(yǎng)上的需求;

舉措建議

其實(shí)DHA多吃并不會(huì)有任何的危害和影響,所以在懷孕后有一定經(jīng)濟(jì)能力的人,最好是直接吃到哺乳期第三個(gè)月比較好。因?yàn)樵诓溉槠陔A段吃DHA的話,也是能夠從母乳中將相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)傳遞給寶寶。

吳家興
吳家興主治醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 兒科
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廣東省婦幼保健院  主任醫(yī)師
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