寶寶不睡覺的主要原因還是因?yàn)闆]有吃飽，媽媽的奶水充足的話，寶寶吃飽了就容易睡覺的。還有環(huán)境也要安靜，太吵或者太明亮的燈光都能導(dǎo)致寶寶不睡覺。

舉措建議

在睡前可以給寶寶放一些助眠的輕音樂，讓寶寶興奮的大腦安靜下來，喂飽了寶寶的時候，撫摸寶寶的背部，這樣更有安全感也更容易睡著。

注意事項(xiàng)

媽媽們在得知自己奶水不足的時候，要盡快為寶寶添加配方奶粉，還有睡覺前不易過于興奮，陪寶寶玩耍的時間盡量選擇在白天。