引起牙齒出血的原因很多，可能是因?yàn)檠例l上火了，或者是因?yàn)轱嬍成蠣I(yíng)養(yǎng)搭配不均衡，缺少維生素或者微量元素等，也可能是因?yàn)樗⒀赖姆椒ú徽５鹊取?/p>

舉措建議

如果工作上壓力過大，就會(huì)很容易造成牙齦炎。建議最好去口腔科檢查一下，查明出血原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。期間一定要注意勞逸結(jié)合，掌握正確的刷牙方法。

注意事項(xiàng)

平時(shí)飲食上一定要搭配均衡，期間清淡為主，可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物。早睡早起不要熬夜。堅(jiān)持早晚刷牙，飯后及時(shí)漱口。