腳麻脹是由于局部的血液循環(huán)不暢的原因引起，還可能是由于局部神經(jīng)受到了刺激引起的，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理的。

舉措建議

建議你每天晚上堅(jiān)持泡腳，泡腳可以促進(jìn)你的血液循環(huán)，對(duì)于緩解腳部的麻脹是很有幫助的，還可以通過艾灸，針灸以及按摩來緩解癥狀的。

注意事項(xiàng)

在治療的時(shí)候要多注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，保持健康的飲食習(xí)慣，不要吃含有刺激性物質(zhì)的食物，保持充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，不要過于的焦慮。