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寶寶晚上睡覺穿襪子睡覺好嗎

2020-02-23
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寶寶晚上應該穿上襪子睡覺,特別是體質(zhì)較弱的和剛出生的寶寶,可以避免寶寶踢被子腳部受涼。

原因分析

寶寶自身調(diào)節(jié)溫度的能力較差,加上腳部皮膚非常稚嫩,不穿襪子睡覺容易造成腳丫著涼。如果腳部受冷,容易導致寶寶的抵抗力下降,細菌容易侵入,繼而生病感冒或者拉肚子。而且寶寶容易踢被子,穿著襪子能夠讓寶寶的腳暖和,更加有利于睡眠。

舉措建議

寶寶睡覺時穿的襪子一定要寬松、透氣,襪子口不能太緊,太緊會阻礙血液循環(huán),影響睡眠質(zhì)量,同時還會影響腳部觸覺神經(jīng)的發(fā)育。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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