寶寶晚上穿襪子睡覺(jué)好不好，需根據(jù)實(shí)際情況判斷，不能一概而論。

如果此時(shí)的氣溫比較低，或者寶寶的身體素質(zhì)比較差，晚上穿著襪子睡覺(jué)，能夠幫助寶寶保暖，預(yù)防腿部著涼引起不適，對(duì)保證睡眠質(zhì)量有一定的好處，也不會(huì)影響寶寶的身體健康。但如果寶寶長(zhǎng)期睡覺(jué)都穿著襪子，一般是不好的。如果襪子的材質(zhì)比較緊身，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腳部的血液循環(huán)受阻，引起酸痛、麻痹等不適。而且如果寶寶處于比較悶熱的環(huán)境中，長(zhǎng)時(shí)間穿襪子還會(huì)導(dǎo)致腳部的出汗量增加，且熱量無(wú)法正常揮發(fā)，腳部持續(xù)潮濕易誘發(fā)真菌感染，引起皮膚脫屑、皮膚糜爛、瘙癢等癥狀，均會(huì)對(duì)寶寶的睡眠造成不良影響，不利于正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

日常家長(zhǎng)需要加強(qiáng)護(hù)理，營(yíng)造舒適、安靜的睡眠環(huán)境，多注意寶寶的身體變化，出現(xiàn)不適癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診明確，以免延誤病情。