二個(gè)月的寶寶不睡覺怎么辦
2020-02-23
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兩個(gè)月的寶寶不睡覺,應(yīng)根據(jù)寶寶不睡覺的原因進(jìn)行治療。1.寶寶饑餓和尿了,應(yīng)該幫助寶寶解決生理問題。2.寶寶白天睡眠時(shí)間比較長,會(huì)影響晚上的睡眠質(zhì)量。注意調(diào)整寶寶作息時(shí)間,不要讓寶寶在白天睡太長的時(shí)間。3.寶寶有腹痛、身體疼痛感時(shí),無法入眠,應(yīng)帶寶寶到兒科醫(yī)院進(jìn)行就診。
舉措建議
兩個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間比較長,睡眠時(shí)應(yīng)該給孩子營造良好舒適的睡眠環(huán)境,周圍的環(huán)境的溫度和濕度一定要適宜,并且要注意,不要給寶寶穿的太薄或者是太厚,以免使得寶寶身體受涼或者是受熱。孩子缺鈣也會(huì)使得寶寶睡眠質(zhì)量下降,應(yīng)該注意給寶寶補(bǔ)鈣。
注意事項(xiàng)
當(dāng)寶寶在睡覺的時(shí)候,可以給寶寶放了一些比較輕緩的音樂,同時(shí)要注意盡量的把室內(nèi)的燈光調(diào)暗一些,這樣有助于提高睡眠質(zhì)量。