寶寶晚上不睡覺，大人可觀察寶寶的身體癥狀，看寶寶的皮膚上是有濕疹引起寶寶不適，或者是睡覺前寶寶吃的過多導致腹脹腹痛，也可能是寶寶白天的睡眠時間過長，導致晚上不睡覺的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

白天的時候家長可以陪寶寶聽音樂，給寶寶按摩四肢等來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，讓寶寶白天少睡覺，讓寶寶把時間差顛倒過來，同時在寶寶晚上睡覺之前要檢查寶寶身體有無不良癥狀，給寶寶提供一個安靜舒適的睡眠環(huán)境。