寶寶睡覺不踏實(shí)，首先要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)舒適安靜的睡眠環(huán)境，室內(nèi)保持正常的溫度，寶寶睡前不要吃得太飽，但是也不能餓著，同時(shí)要注意觀察寶寶的身體狀況，關(guān)注體溫的變化。

舉措建議

由于寶寶小，還不適應(yīng)外界的環(huán)境，所以會(huì)出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)的情況，建議在寶寶睡覺時(shí)，房間要保持安靜，避免大聲的吵鬧，溫度不能過高過低，寶寶的穿蓋不宜太厚，如果尿濕了，要及時(shí)更換尿布。

注意事項(xiàng)

如果寶寶長期睡眠不安，容易引起睡眠不足，影響身體發(fā)育，家長一定要重視。