坐月子期間感冒了可以多喝一些白開(kāi)水，姜糖水或者冰糖雪梨水，喝一些新鮮的果汁，不要吃辛辣刺激，油膩的食物，另外要注意，不要經(jīng)常的抱寶寶，以免把感冒傳染給寶寶，如果感冒嚴(yán)重的話，一定要及時(shí)的就醫(yī)。

原因分析

在坐月子的時(shí)候比較容易出汗，產(chǎn)后抵抗力又比較低，所以一御風(fēng)著涼就容易發(fā)生感冒，感冒是常見(jiàn)的疾病，容易治愈。

舉措建議

建議產(chǎn)后要注意室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣流動(dòng)，月子期間要少會(huì)客或少去人多的地方，多喝開(kāi)水。