坐月子期間感冒了可以多喝一些白開水，姜糖水或者冰糖雪梨水，喝一些新鮮的果汁，不要吃辛辣刺激，油膩的食物，另外要注意，不要經(jīng)常的抱寶寶，以免把感冒傳染給寶寶，如果感冒嚴重的話，一定要及時的就醫(yī)。

原因分析

在坐月子的時候比較容易出汗，產后抵抗力又比較低，所以一御風著涼就容易發(fā)生感冒，感冒是常見的疾病，容易治愈。

舉措建議

建議產后要注意室內通風，保持空氣流動，月子期間要少會客或少去人多的地方，多喝開水。