在坐月子的時(shí)候如果產(chǎn)婦出現(xiàn)了感冒的情況，那么產(chǎn)婦就應(yīng)該要適當(dāng)?shù)爻砸恍┯袪I養(yǎng)的食物，從而幫助病情能夠更快好轉(zhuǎn)。

由于感冒具有一定的傳染性，所以在生病的期間產(chǎn)婦應(yīng)該要避免經(jīng)常接觸寶寶，不然有可能會將病情傳染給寶寶。

舉措建議

在感冒生病的時(shí)候，孕婦應(yīng)該要多吃一些水果和蔬菜，同時(shí)也要注意營養(yǎng)的全面性，適當(dāng)?shù)爻砸恍└缓鞍踪|(zhì)的肉食。

在日常的生活中，孕婦應(yīng)該要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些運(yùn)動強(qiáng)度比較小的體育鍛煉，這樣可以有效地增強(qiáng)自身的體質(zhì)，預(yù)防生病。