子宮瘤可以選擇喝阿膠魚肚湯、銀耳藕粉湯、桃仁兒鱔魚湯、山楂木耳湯等等。也可以多吃花生、瓜子、芝麻等營養(yǎng)豐富的干果食物和豆類食物。

舉措建議

多吃綠色蔬菜水果，多吃瘦肉、雞蛋等；保持吃低脂肪低熱量的食物。按時就餐，飲食均衡，避免挑食，多吃玉米等五谷雜糧。不要吃白酒、辣椒、咖啡等刺激性食物，不要暴飲暴食。合理安排作息時間，按時作息，避免疲勞過度。在經(jīng)期特別注意休息，不要劇烈運(yùn)動。注意保持陰部的干凈清潔干燥，穿寬松的衣物。