空氣干燥，很容易造成皮膚脫皮，然后伴隨著瘙癢，這個時候可以使用一些護理性的沐浴露進行改善。

原因分析

隨著進入了冬季，空氣干燥，再加上室內(nèi)干暖氣，很容易造成皮膚退皮，瘙癢，這個是很正常情況，可以通過調(diào)整生活習慣，來進行改善。

舉措建議

建議這段時間，多吃一些富含水分和維生素的蔬菜水果，例如大白菜，柑橘，白蘿卜等，做好自身的補水，然后早點休息，保持充分睡眠，讓皮膚新陳代謝加快，然后晚上洗澡時，可以多使用一點護膚的沐浴露，這樣可以減輕瘙癢。