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寶寶多大可以喝果汁

2020-02-23
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寶寶6個(gè)月之前不要喝果汁,一般寶寶6個(gè)月以后就可以喝果汁了,不過(guò)給寶寶喝的果汁要選擇純天然的果汁,這樣的果子營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)有一定的好處,而且一般也不會(huì)對(duì)寶寶身體造成傷害。

原因分析

果汁里面含有不容易被吸收的碳水化合物,如果寶寶6個(gè)月之前喝果汁會(huì)導(dǎo)致大便的頻率增加,使得寶寶體重不增長(zhǎng),而且果汁是甜味的,過(guò)早的讓寶寶喝甜的東西,會(huì)使得寶寶對(duì)其他食物不感興趣,容易因此造成營(yíng)養(yǎng)不均衡,而且還可能會(huì)導(dǎo)致寶寶肥胖,所以需要等到寶寶6個(gè)月以后才給寶寶喝果汁。

舉措建議

給寶寶喝果汁不要喝的太多,而且需要給寶寶喝純天然無(wú)添加的鮮榨果汁,由于寶寶太小,喝果汁的時(shí)候最好是加熱一下。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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