小孩子適當(dāng)?shù)某允?，并不會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，石榴是一種水果，里面含有的維生素c、鈣、礦物質(zhì)等非常豐富。但是石榴屬于溫?zé)嵝缘乃?，吃太多可能會出現(xiàn)咽喉腫痛、大便干結(jié)等上火癥狀，所以適量食用即可。

舉措建議

小孩子吃石榴可以抗胃酸，能夠促進(jìn)消化，緩解胃部不適，每次吃半個石榴即可。吃完石榴要注意適當(dāng)?shù)暮人?，石榴里面含有的維生素e非常的豐富，還可以美白肌膚。

注意事項(xiàng)

孩子因?yàn)槌允穸霈F(xiàn)上火癥狀時，建議停止吃石榴，并注意多喝水，多吃一些蘋果、西柚以及橙子等含有維生素比較豐富的食物。