牙齒很黃，首先最主要的原因是平時肯定不注意牙齒的衛(wèi)生，不經(jīng)常刷牙或者是刷牙不認(rèn)真從而造成牙結(jié)石和污垢都堆積到牙縫里，長時間就會使牙齒變黃或者變黑，還有就是跟自己的飲食習(xí)慣也是有關(guān)系的，有的人比較喜歡吃甜的，辛辣或者是生冷硬的東西，這些都是比較容易刺激到牙齒的。

舉措建議

平時也一定要多注意口腔衛(wèi)生，每天早晚都要刷牙，飯后都要漱口，可以多補(bǔ)充一下鈣增強(qiáng)牙齒的質(zhì)量，每年可以進(jìn)行一次洗牙，來徹底清潔牙齒衛(wèi)生。

注意事項(xiàng)

一定要注意，洗牙不要經(jīng)常去洗，最多半年一次，平時不要喝碳酸類的飲料，以免腐蝕牙齒，要多吃水果和蔬菜。