引起足跟疼痛的原因有很多，常見的病理因素有足跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、骨質(zhì)疏松等，此外，一些外界因素也可能會造成此癥狀的發(fā)生，如受寒、勞累過度等。

舉措建議

足跟痛多以中醫(yī)治療為主，建議先就醫(yī)檢查，明確病因，再根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)采取針對性治療措施，必要時可采取手術(shù)治療。

注意事項

平時要注意勞逸結(jié)合，不可勞累過度，另外，在保證休息的同時，也要注意適量運動，可適當(dāng)站立或慢走，要避免劇烈運動。