刮宮后要注意吃一些容易消化的食物，比如說(shuō)粥類，像大米粥和小米粥就不錯(cuò)，這些食物是比較清淡的，而且米粥容易被煮爛，它含有的營(yíng)養(yǎng)成分很容易被身體吸收。

舉措建議

建議女性在刮宮后多吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋含有的蛋白質(zhì)和鐵元素比較多，能夠補(bǔ)血，幫助女性恢復(fù)身體。當(dāng)然也多可以吃一些肉類，像魚肉和牛肉。

注意事項(xiàng)

刮宮之后除了注意飲食，還要注意自己的衛(wèi)生護(hù)理，每天要堅(jiān)持清洗下體，同時(shí)還要去醫(yī)院檢查，防止子宮內(nèi)殘留其他組織。