早孕反應(yīng)是指懷孕早期（停經(jīng)六周左右），出現(xiàn)的頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)。這些癥狀一般不需特殊處理，妊娠12周后癥狀多會自然消失，食欲恢復(fù)正常。

原因分析

一般正常情況下孕婦出現(xiàn)的輕微早孕反應(yīng)都是正?，F(xiàn)象，不過也有少數(shù)孕婦妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，惡心嘔吐頻繁，不能進(jìn)食，引起營養(yǎng)缺乏和脫水，甚至威脅孕婦生命，這種反應(yīng)稱為妊娠劇吐。出現(xiàn)妊娠劇吐的孕婦，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

舉措建議

建議多吃水果蔬菜，肉類里多吃海水魚，多吃堅果類，如核桃榛子等。還要喝牛奶來補(bǔ)充足夠的鈣。