牙齒矯正后短時間內盡量不要吃硬的東西，因為在短時間之內牙床還不夠穩(wěn)定吃硬的東西，容易損傷牙齒。

舉措建議

建議不要吃堅硬的東西，也不要吃一些過于粘牙的東西，多吃流質食物，多補充營養(yǎng)，按照醫(yī)囑定期到醫(yī)院復查。

注意事項

注意時刻，保持自己的口腔衛(wèi)生，一天兩次保證質量的按時刷牙飯后記得漱口，避免將食物殘渣留在牙齒上，多吃水果，蔬菜，少吃辛辣，刺激性的食物。像糖果巧克力等過于甜膩的食物也不要吃。