睡覺咬牙齒臨床上可以有很多種原因引起，例如睡覺前精神過度興奮，或者是日常生活壓力大，或者是全身性疾病，例如蛔蟲病，維生素D缺乏癥以及甲狀腺功能亢進等。

舉措建議

出現(xiàn)睡覺磨牙的癥狀以后，應當積極的查找原因，如果是因為精神因素引起的，則應該在睡前平息心態(tài)。如果是某些疾病引起的，則應該配合醫(yī)生積極的治療各種疾病。

注意事項

在睡覺前可以聽一些放松的音樂，睡前避免飽食，日常生活中應多吃富含維生素的食物，定期體檢，多運動，增強抵抗力。