引起頭暈惡心發(fā)熱的因素有很多，其中比較常見的有感冒、發(fā)燒中暑等。夏天天氣炎熱，經(jīng)常吹空調(diào)也會導(dǎo)致這些現(xiàn)象。

舉措建議

一、測量一下體溫，如有發(fā)燒現(xiàn)象的話，抓緊時間就醫(yī)。

二、建議保證心情愉悅，盡量減少煩躁、發(fā)怒等不良情緒。

三、近期要好好休息，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠。

注意事項(xiàng)

飲食以清淡為主，多吃一些水果蔬菜，少吃生冷辛辣刺激的食物。如果吹空調(diào)的話，盡量把溫度調(diào)整到25度左右，不要讓室內(nèi)溫度處于過低水平。