便秘想要通便可以按摩寶寶的腹部，按照順時(shí)針?lè)较虬茨?分鐘左右，能起到促進(jìn)排便的作用。另外，可以大量喝水，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便。

原因分析

便秘的出現(xiàn)主要是平時(shí) 飲水過(guò)少造成的，因?yàn)轱嬎^(guò)少會(huì)讓大便干燥、秘結(jié)，不易排出體外。此外，吃的食物太精細(xì)，也容易便秘的。

舉措建議

建議讓孩子多飲水，不要到口渴的時(shí)候才喝水，否則很容易便秘的。另外，要適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，有助于腸道蠕動(dòng)，從而緩解便秘癥狀。