牙齒很容易蛀牙的原因，可能是由于平時(shí)的甜食吃的太多，甜食也會(huì)產(chǎn)生酸，會(huì)破壞牙齒表面的物質(zhì)，導(dǎo)致蛀牙，或是沒有及時(shí)清除食物殘?jiān)?，?dǎo)致長(zhǎng)期積累，引起的蛀牙。

舉措建議

出現(xiàn)蛀牙要盡快去口腔科進(jìn)行清理并及時(shí)做好相應(yīng)的措施，避免牙齒越蛀越深，蛀牙出現(xiàn)疼痛時(shí)不可以進(jìn)行補(bǔ)牙，一般要等到牙齒不痛之后再進(jìn)行補(bǔ)牙。

注意事項(xiàng)

日常生活中可以刷一下含氟牙膏，有助于牙齒變得堅(jiān)固，多吃海魚等食物，也有一定的好處。