矯正牙齒后可以多吃一些松軟易消化的食物，最好飲食以清淡為主，不要吃過于生冷刺激性的食物，也不要吃過于堅硬的食物，可以吃一些面包，火腿腸之類的食物。

舉措建議

建議牙齒矯正之后，也要定期的到醫(yī)院進行檢查觀察口腔內(nèi)的恢復(fù)情況，及時的與醫(yī)生進行溝通交流，要定期刷牙，飯后漱口。

注意事項

注意要養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，規(guī)律作息時間，保證充足的睡眠，最好不要吃一些含有色素過多的食物，以免對牙齒造成影響。