穿連褲襪腳大拇指疼，是由于褲子過緊，導(dǎo)致指頭被壓迫所致，不要穿的太緊，疼痛就會(huì)緩解。

舉措建議

為了避免腳大拇指疼，可以褲襪里面套一雙船襪，或者直接在大拇指剪個(gè)洞，減少壓力，還可以穿腳蹬的褲襪，在襪子前面留大一點(diǎn)空隙等；疼痛嚴(yán)重的話，可以每天熱水泡腳，期間盡量不要穿較緊的鞋子，少走路，減少摩擦。

注意事項(xiàng)

穿連褲襪，注意把腳指甲修剪得干凈、短一些，這樣壓力會(huì)小一點(diǎn)，減少疼痛； 如果穿高跟鞋，下滑造成擠壓也會(huì)指頭疼，另外，連褲襪腳尖部位的縫合線壓迫指尖太久也會(huì)引起疼痛，可以買無痕連褲襪。