不能吃板栗的。因?yàn)榘謇醭远嗔巳菀咨匣穑鸨忝?，口腔潰瘍等。板栗含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，雖然養(yǎng)人但不宜多吃，便秘的人就更不宜吃了。寶寶是一定不可以吃的。

舉措建議

便秘要多吃水分大一些的水果、蔬菜，也可以給寶寶做成果蔬汁，既營(yíng)養(yǎng)又能預(yù)防寶寶便秘。板栗不易消化，不要給寶寶吃。

注意事項(xiàng)

注意有風(fēng)濕的人和脾胃虛弱的人都不要吃板栗，糖尿病患者也不要多吃。對(duì)身體會(huì)造成一定的影響。如果母乳喂養(yǎng)的，媽媽也不宜吃板栗的。