坐月子腳底心發(fā)熱可能是腳部受到寒冷刺激導(dǎo)致的與產(chǎn)后身體虛弱有關(guān)，可適當(dāng)選擇進(jìn)行局部按摩，如果情況嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

舉措建議

建議產(chǎn)后要注意保暖可以適當(dāng)進(jìn)行局部按摩或者艾灸療法，同時(shí)需要經(jīng)常熱水泡腳，避免著涼，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間走路，避免活動(dòng)量太大。

注意事項(xiàng)

平時(shí)飲食上要合理飲食以清淡為主，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物比如瘦肉、雞蛋和牛奶，多吃當(dāng)季新鮮水果和蔬菜，忌吃生冷、刺激、辛辣的食物，不要暴飲暴食。