小孩便秘和飲食不當有關，比如飲食不足，會引起營養(yǎng)不良的情況，腸道蠕動會變得無力，從而導致便秘。另外，排便習慣不好或者腸功能失常，也可引起便秘。

舉措建議

建議加強飲食營養(yǎng)，避免飲食太過于單一，糾正偏食、厭食。此外，要每天堅持按時排便，可有效緩解便秘癥狀。

注意事項

平時要注意按時排便，如果出現了便意，就要及時排便，千萬不要憋著大便，否則很容易導致便秘的情況出現。另外，飲食要豐富，不要偏食。