紅薯是有排便效果的，紅薯中含有纖維素干果膠，幫助消化從而起到通便的作用。如果長時間有便秘的情況下，可以增加做腹部的按摩，促進腸蠕動作用，在平常多給孩子喝點水，也能起到排便作用。

舉措建議

吃紅薯還是有很多好吃的，可以保護孩子的腸胃健康、促進智力發(fā)育、增加鈣鐵的吸收、防止便秘。但是如果有拉稀的情況下，就盡量少吃點。

注意事項

如果紅薯有黑斑的情況下就不要食用了，不然會引起腸胃不適。