寶寶便秘可以吃紅薯嗎
2020-02-23
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紅薯是有排便效果的,紅薯中含有纖維素干果膠,幫助消化從而起到通便的作用。如果長時間有便秘的情況下,可以增加做腹部的按摩,促進(jìn)腸蠕動作用,在平常多給孩子喝點水,也能起到排便作用。
舉措建議
吃紅薯還是有很多好吃的,可以保護(hù)孩子的腸胃健康、促進(jìn)智力發(fā)育、增加鈣鐵的吸收、防止便秘。但是如果有拉稀的情況下,就盡量少吃點。
注意事項
如果紅薯有黑斑的情況下就不要食用了,不然會引起腸胃不適。