牙齒有牙菌斑對牙齒的損傷比較大，因為牙菌斑會和飲食中的糖產(chǎn)生酸，使牙齒腐蝕導致齲病的發(fā)生，進而發(fā)展成牙神經(jīng)炎和根尖周炎。去除牙菌斑除了通過早晚刷牙，也可以通過洗牙或者噴砂來去除。

舉措建議

牙齒有牙菌斑一定要早晚認真刷牙，可以去除大部分的牙菌斑，對于刷牙去不掉的牙菌斑可以去醫(yī)院的口腔科采用洗牙或者噴砂來去除牙菌斑。

注意事項

在這期間盡量少喝茶、咖啡，也盡量少抽煙，平時可以多漱口，沖洗口腔內(nèi)的食物殘渣，也有利于口腔的衛(wèi)生。