女性的危險期是在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。其他時間則為安全期。準備要寶寶的，可在排卵期同房，懷孕率比較高。但安全期也有受孕的可能性。

舉措建議

準備要寶寶的人一定要鍛煉身體，提高免疫力。每個月要準確的記清自己的排卵期是什么時候。排卵期受孕幾率比較大，準備要孩子提前三個月要補充葉酸。

注意事項

如果月經(jīng)不規(guī)律，一定要請醫(yī)生進行治療。否則會影響受孕。平時一定要吃有營養(yǎng)的新鮮水果，蔬菜，不可以吃辛辣刺激的產(chǎn)品。