一般要注意調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，食物要清淡，由細變粗，順時針的揉寶寶肚子，若還吃母乳的話，媽媽的飲食也要首選清淡的。

舉措建議

吃母乳的寶寶，媽媽要多吃蔬菜水果，寶寶同樣要多吃蔬菜和水果，每天給寶寶補充足量的水，寶寶的輔食品種和花樣可以多一點，養(yǎng)成每天定時排便的習慣。

注意事項

蔬菜切的碎碎的，和寶寶喜歡的食物一起烹飪，把幾種水果切成小塊，切成不同的形狀，注意顏色搭配一下。切不可強迫寶寶吃水果、蔬菜，會引起寶寶反感的。