胎兒入盆后，準(zhǔn)媽媽會(huì)有明顯的尿頻感覺，還有下半身有向下墜下去的感覺并且會(huì)有點(diǎn)疼痛，而且肚子會(huì)靠下偶爾還會(huì)有類似痛經(jīng)的感覺，從外觀上觀察媽媽的肚子會(huì)發(fā)現(xiàn)形狀的變化，判定入盆最好去醫(yī)院做B超來準(zhǔn)確的確定一下。

舉措建議

建議胎兒入盆后準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)進(jìn)行每天半個(gè)小時(shí)的散步，在家里爬樓梯，做些舒展性比較柔軟的產(chǎn)前體操。

注意事項(xiàng)

確定胎兒入盆后，準(zhǔn)媽媽在飲食方面注意均勻營(yíng)養(yǎng)，少吃能量高的食物，多吃些含蛋白質(zhì)高的，糖類的食物，平時(shí)注意隱私部位的清潔，建議彌天用溫水清洗，提前準(zhǔn)備生產(chǎn)的物品，提前了解生產(chǎn)的事項(xiàng)。